mardi 26 février 2013

Oubliez la télé pour passer des soirées plus passionnantes




De temps ou temps, voire même régulièrement, éteignez la télé et passez réellement la soirée ensemble. Vous verrez que cela améliorera beaucoup vos relations de couple.

Pendant ces soirées, vous pourrez enfin vous consacrer entièrement à votre conjoint et votre conjoint fera de même.

Evidemment, certains imaginent déjà des soirées torrides et du sexe à profusion. Ce n’est pas exclu, bien sûr, mais ce n’est pas forcément la seule chose que vous pouvez faire ensemble lors de ces soirées.

Vous pouvez, par exemple :

  •          vous préparer ensemble un bon petit dîner romantique et le déguster,
  •          regarder et trier d’anciennes photos et vous en remémorer les bons moments,
  •          jouer à des jeux de société,
  •           parler de vos objectifs de vie, de vos rêves, de vos désirs,
  •          organiser une soirée massage où, chacun son tour, masse son partenaire,
  •          parler d’un bon livre,
  •          écouter de la musique,
  •          danser,
  •          aller voir une expo,
  •          manger dans un bon restaurant,
  •         peindre, dessiner, écrire des poèmes ou des déclarations d’amour, etc.
  •          et surtout communiquer.


Car, le but premier de ces soirées est de stopper la routine et surtout de s’intéresser réellement à l’autre ; d’être disponible, de l’écouter mais également de lui dire ce que vous ressentez vraiment.

Bref, de retrouver ces petits moments de bonheur passés à deux, ces moments d’évasion du quotidien, que vous aimiez au début de votre rencontre et qui, la routine s’installant et les difficultés de la vie arrivant, se sont espacés au fil du temps.

Alors, vous commencez quand à éteindre la télé le soir ?  

Vous pensez ne pas en être capable ?

Pourquoi ?
Parce que vous êtes drogué de télé ou parce que vous préférez la compagnie de la télé à celle de votre partenaire ?

Aïe, si c’est la seconde réponse qui vous concerne, votre coupe est en péril.

Si c’est la première réponse, ouf, c’est déjà mieux. Commencez par une seule soirée par semaine, puis 2 par semaines, etc.

Vous verrez, vous ferez tellement de belles choses avec votre partenaire, que vous en redemanderez !


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jeudi 21 février 2013

Qui gère les finances dans votre couple ?




Nous avons déjà abordé le problème de l’argent dans le couple avec l’article Compte joint ou compte séparé 
Mais aujourd’hui passons à la partie patrimoine financier.


Chaque membre du couple a sa définition de la richesse et chacun a sa manière personnelle de gérer l’argent. L’un est peut-être avare ou grippe-sou et l’autre est peut-être « un panier percé ».
Cela peut engendrer des tensions, voire des disputes ou des reproches continuels au sein du couple.

Il faut donc définir dès le début de votre relation, une ligne de conduite commune, ainsi qu’un responsable qui va s’occuper de faire fructifier vos avoirs financiers, en tenant compte de cette ligne fixée à l’avance.

Mais la ligne de conduite doit être fixée d’un commun accord et il faut accepter qu’elle soit susceptible d’évoluer avec le temps et les aléas de la vie.

Je connais des couples dont les deux conjoints ont de bons revenus, mais dont la femme se sent frustrée et doit ruser pour s’accaparer quelques euros, parce que le mari est du genre radin et place (très mal d’ailleurs) le moindre centime.

Inversement, je connais des couples qui ont eux aussi ont des bons revenus mais dont chacun dépense sans compter de son côté, sans en parler à l’autre (et estime ne pas avoir de compte à rendre au partenaire) et qui se plaignent d’être toujours à découvert.

Le fait d’avoir un responsable des finances, permet que l’un des deux soit chargé de gérer tout cela.

- Il doit être au courant de ce que chacun dépense afin de pouvoir suivre les comptes.

- Il doit être chargé de prévoir et budgétiser les grosses dépenses, de se renseigner sur les placements à faire et de vérifier qu’ils sont bien faits en temps et en heure.

- Il doit avoir une vision claire de la situation afin d’être capable de dire « attention, il faut se serrer la ceinture », mais également « allez, là on peut se lâcher ».

- Mais, lorsqu’une décision nécessite un engagement financier important, il ne doit pas prendre la décision seul, le couple doit décider ensemble. Pour cela, il doit prendre le temps d’expliquer clairement la situation financière ou le placement envisagé à son conjoint.

D’ailleurs afin que le partenaire non responsable ne reste pas à l’écart, il est bon de prévoir une « réunion mensuelle » (même très courte) où pourra être fait le bilan du mois écoulé, où chacun pourra évoquer ses dépenses prévues le mois suivant et où les objectifs de croissance financière pourront être fixés.

Dans mon couple, c’est moi qui tiens le rôle de responsable des finances. Mais régulièrement, j’informe Jérôme de la façon dont je gère notre argent, des rentrées ou sorties d’argent prévues, des possibilités ou opportunités que nous avons et nous prenons ensemble les décisions engageant des investissements importants.

L'argent est l'une des raisons les plus communes de disputes donc en parler régulièrement et s'assurer qu'il n'y ait pas de surprises par des objectifs de planification, de budgétisation et de réglage est primordial. C'est beaucoup plus facile ainsi de prendre de bonnes décisions.
En ces temps de crise et d’inflation, si l’on veut que la situation financière du couple ne vire pas à la catastrophe et même s’améliore, il faut gérer son argent comme le ferait une entreprise.


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mercredi 6 février 2013

Le mariage est bon pour la santé




Contrairement à ce que laisse sous-entendre le titre de la pièce de théâtre « Le mariage nuit gravement à la santé », les statistiques prouvent que le mariage est bénéfique pour la santé.

Il y a eu 241 000 mariages célébrés en 2012, soit 660 mariages par jour,  et en trente ans, en France métropolitaine, la proportion de remariages est passée de 12% à 21% pour les hommes et de 11% à 19% pour les femmes (source http://www.planetoscope.com/lamour/699-nombre-de-mariages-en-france.html )

Ces personnes auront statistiquement plus de chance d’être en bonne santé que les célibataires ou même les personnes en concubinage.

De nombreuses études, canadiennes et américaines, prouvent que les couples ont une vie plus saine et plus riche, une meilleure santé quand ils sont mariés. Ils vivent des vies plus longues et ils souffrent moins de maladies cardiaques, de mal de dos, de maux de tête et de problèmes psychologiques graves.

Une étude de 2006, de l’Université de Birmingham, indique que le fait d’être en couple renforce les défenses immunitaires, les deux conjoints ont donc moins de risque d’attraper la grippe, par exemple. (source http://www.psychonet.fr)

Une étude néo-zélandaise prouve qu’en couple, il y a moins de risque de souffrir de dépression ou d’anxiété qu’en étant célibataire. (source http://www.psychonet.fr)

La plupart des personnes mariées ont aussi  moins de problème d’alcoolisme ou de tabagisme.

Lorsque les couples sont mariés, ils s’impliquent plus dans leur vie de couple et ont une plus grande volonté à résoudre les conflits que s’ils vivaient simplement en concubinage. Ils ne renoncent pas immédiatement lorsque les premiers problèmes de couples surgissent.

Etre en couple, et surtout mariés, leur procurent des revenus plus élevés et une vie sociale plus riche. Ils ne sont plus considérés comme une « menace » par les autres couples, et sont plus facilement invités et intégrés dans des groupes. L’amélioration de leur vie sociale a des effets positifs sur leur moral et donc sur leur santé.

Ils se sentent plus responsables vis-à-vis de l’autre et prennent plus soin de leur santé, que ce soit en consultant un médecin de manière plus régulière ou en faisant attention à leur alimentation et à leur hygiène de vie.

Bref, si vous voulez vivre plus vieux, mariez-vous !


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